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妊妇晕车可是又必需坐长途汽车怎么办？出忧郁，这里有几个小妙招，愿望可以帮到您。

1、尽量取舍车后方的坐位

妊妇坐长途汽车应尽量取舍车后方适合的地位睡觉，削减头部的的举止，抓紧本人将头依赖正在椅背上，闭目养神，留神保暖，还要留神密封较严的汽车透风环境，有利于防备晕车景象。

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2、可以吃柑桔

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妊妇坐长途汽车时若是晕车，可以吃点橘子或许闻新颖橘子皮滋味，橘子皮中含有清爽刺激性滋味能很好的资助减缓晕车的情况，何况多吃新颖的柑桔或许柚子能资助妊妇疏散注意力，连结头脑清醒，如许妊妇晕车便能失掉无效减缓。

3、贴鲜姜片

妊妇乘坐长途汽车的时间若是晕车，可取1-2片新颖生姜片，贴于肚脐处，用伤湿膏盖揭流动好，若是妊妇对生姜片不忌讳，可以把新颖生姜片放在鼻孔下闻闻或许口含鲜姜，生姜滋味安慰鼻子可以无效减缓孕妈咪坐长途汽车晕车。可是若是本身没有喜好姜片，则没有发起用这个方式。

4、削减外来打击

妊妇坐长途汽车上车后双目注目远处，尽量少看近处物体，多看远处景致，一边赏识景致借能疏散注意力，正在下坡时留神放松扶手，减缓惯性对内脏的打击挤压，密封较严的汽车或汽油味偏大的车箱要留神透风，用大拇指掐在内关穴，如许有助于防备晕车景象产生。

【安康小贴士】

1、不克不及食用晕车药。晕车药其药物身分一定随血液跟体液轮回进入妊妇胎儿体内，有能够招致胎儿某些疾病的发生率增高，特别是孕早期，胚胎借出完整成型，借正在孕育中的胎儿是十分懦弱的，利用药物对胎儿跟妈咪皆是一种损伤。

2、妊妇尽量不要用晕车揭，晕车揭根本机关有背衬层、凝胶层、防粘层等部门构成，凝胶层含薄荷等自然动物萃取成份，存在醒脑提神作用，对孕妈咪腹中的胎儿是有必然的影响。

下次妊妇坐车晕车发起可以用上述方式尝尝，资助减缓苦楚。

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